【事実】地域おこし協力隊はサプリです！【健康の基本は毎日の食事と運動から】

こんにちは！静岡県伊豆・松崎町地域おこし協力隊のてらけんです。

先日、このような投稿を作成しました。

【「隊員だから」ではなく、その人を見てみよう】

最近は目立つ隊員の活躍により、#地域おこし協力隊 と聞くと、何か特別な存在のように思われますが、それは誤解を招きがちです。

【実態告白】地域おこし協力隊はヒーローじゃない！失敗します。【いろいろな人がいます】 https://t.co/8OAXrb9H3o

— てらけん@伊豆おこしプロジェクト (@teraken099) June 4, 2019

一口に「地域おこし協力隊」と言っても、人間ですからいろいろな人がいますよ！失敗もあります！という内容でした。

これに対していろいろなご意見をいただきました！ありがとうございます。　今日はそこをもう少し掘り下げて、地域おこし協力隊をどうやって活用していけば良いんだろうというところを考えていきたいと思います。

地域おこし協力隊はサプリです！

今回の結論と言っても過言ではないかもしれません。

そんなことを感じていただけたらと思います。

地域おこし協力隊ってどういう人たち？

地域おこし協力隊は、

です。　これはあくまでも定義のものなので、「実際どうなの？」というところは下記の記事の中で１７名の隊員経験者のインタビューから解説しています。

ざっくり言うと名前の通り「地域をおこす人」なのですが、その「地域をおこす」ことに確実な定義がないためにときには理解されにくい人たちになっています。　一方で、新規就農制度のように確実にならなければいけない形があるわけでもないので、展開には幅があります。

言ってしまえば、使い方次第でいくらでもアレンジできる制度なのです。　そこに対して１７名の皆さんがそれぞれのやり方を実践されているので、是非ご覧になってください。

地域の根本的な問題を隊員には解決できない

地域おこし協力隊は基本的に移住者なので、地域においては戦闘力ゼロです。　もちろん一生懸命活動をしますが、とはいえそれも３年が限度。　まずもって根本的な問題は解決できないですし、問題にたどり着ければ運が良いぐらいのものです。

という声も聞こえてきそうですが、無理なものは無理です。　今までずっと地域の皆様が悩んでこられたものがあっという間に解決するような魔法の薬はないのです。

じゃあ地域おこし協力隊は何ができるの？

基本的には小さな一歩です。

劇的に生活が変わるような一手はできないかもしれないですが、皆さんと一緒に楽しく過ごすことはできます！　それで「なんか楽しかったわね！」そんな皆様の笑顔を拝見することが楽しく、そして私たちの次のモチベーションにもつながります。

そうやって地域の方々と親しくさせていただいていると、知られざる名スポットを教えていただくこともしばしば！^^　それを広く地域外の皆様にもお届けするのも私たちの役目ですね。

地域の健康は地域の宝です

「なかなかうまくいかないな〜」という状態が続いている時、それはやはりどこかが不調なのだと思います。　人間で言えば体調。

地域の中でもなかなかうまくいっていないとき、それはきっと「地域の体調」が悪いはずなのです。

まずは診断しよう

というとき、病院に行ってお医者さんに診断していただきますね。

そして、お薬を出してもらって安静にしていると治る。

最近ではドラッグストアで薬を買うこともできますが、【本当にお腹が原因なのか？】【胃なのか、腸なのか】というところをそもそも間違えてしまうと薬が効かない可能性があります。

だからこそ、診断してもらうことはとても大切です。

地域における診断、それはしっかり課題を設定することでしょう。

本当はこのようにフィールドワークやディスカッションをすることが理想です。　自分たちでどんな課題があるのかを探って解決策を提案していく。　でも時間も手間もかかる作業で大変。。

だからこそ地域おこし協力隊をそこに導入するのは一定ラインまで効果的です。

地域内とは違う視点で地域を分析することができるからです。　是非ご活用ください！

食事を見直そう

普段から偏った食事をしていませんか？

地域で言うなら、【情報】です。　ごく限られた情報しか集めていないと、考え方が固まってしまって行き詰まってしまいます。　例えるなら動脈硬化みたいなものでしょうか。

今は田舎だからと言って情報が全くないことはないはずです。TwitterというSNSの情報だけでもかなりたくさんの事例があります。　皆さんはそこから情報収集をしていますか？　好き嫌いをして偏った情報ばかりを採用していませんか？

適度な運動を心がけよう

情報を手に入れるだけでなく【行動】することも大切です。

体を動かして筋肉がついていくように、やってみることでわかることがたくさんあります。

東伊豆町稲取地区のダイロクキッチンでは、様々なチャレンジが発生しています。　このときはキンメマラソンというイベントにあわせてカフェを開催しました。

やってくださったのは地元のママさん！^^　最初は使い方もわからず、お客さんも来ず、、と悩む時もありましたが、マラソンランナーが続々やってきてからは大好評！

片付け終わった後には「次に何しましょうか！？」という話が自然に出てきて今後の展開がとても楽しみになりました！

「ああしよう」「こうしよう」というアイデアは、行動をしながら湧いてくるものなんですね。

あくまで隊員はサプリ

この【食事＝情報】と【運動＝行動】、これを繰りかえすだけで、十分健康になります。　人間の体調がそうであるように、地域も同じです。

そして、そこを地域おこし協力隊が代行しても、地域おこし協力隊が健康になるだけなのです。

どんなに隊員が一生懸命情報を集めてきて、行動を起こしても、地域は健康にならないのです。　やっぱり地域が【食事】と【運動】という生活習慣を見直さないとすぐにリバウンドしてしまうのです。

そう思うのも本音ですよね。^^;

だからこそ、地域おこし協力隊がちょっとずつ習慣づくりに関わるというか、サボってしまいがちの栄養素を補完する役割を果たすのですね。

それは、あくまでも【食事】と【運動】をしっかり習慣化しているからこそ効果があるのです。　その根本を変えるほどの効力はありません。

もし、その根本を変えるようなものがある場合、それはかなり危険な劇薬のリスクもあります。　そこに期待して博打をしますか？それはとても危ないことだとわかるはずです。　地域おこし協力隊に全てをかけるというのはそれに近いことがあるはずです。

ですから、やはり基本は【地域の食事と運動】！　そこに地域おこし協力隊を活用するのが健康への処方箋です。

ご連絡お待ちしております！

てらけん